1) nepíšeš kolik je volného místa

2) u home win je potíž s nastavením vlastností aktualizací, leccos nemusí fungovat:
http://www.1u.cz/2018/06/22/zakazani-automaticke-aktualizace-ovladacu-windows-10/
https://www.drivereasy.com/knowledge/how-to-stop-windows-10-update/ (více cest)
https://www.forbes.com/sites/gordonkelly/2015/08/26/windows-10-how-to-stop-forced-updates/
https://www.minitool.com/backup-tips/how-to-stop-win10-update.html

3) adwcleaner

4) no právě. když nevíš o co jde, klidně ti na pozadí může běžet libovolný naposled nainstalovaný hnůj. málo přehledný správce úloh ve w10 ti moc nepomůže.
pro kontrolu spouštěcích míst ms autoruns -> záložky: logon (po spuštění), services (služby), scheduled tasks (naplánované úlohy).