A jaký je rozdíl mezi boxem a diskem? Proč musí být oba?

Box slouží jako obal na disk a zároveň obsahuje převodník, aby bylo možné disk s rozhraním SATA připojit externě přes USB.

A pokud to dám na tu flashku, dá se to pak dodatečně dát na ten externí disk?

Ano, je to možné, pokud se ti to na flashku vejde. Ale na flashce nemáš data v bezpečí, není to spolehlivé úložiště.

ani možnost to koupit, nikam se nedostanu...

Výmluva. Dal jsem ti odkaz na e-shop - stačí několik kliknutí a pozítří máš disk doma.

Asi složky nějak špatně označuješ, když nesouhlasí velikost. Těžko říct.