ve Windows 10 nastavil doporucene zvetseni na 150%.

Kolik máš PPP ? Na 4K používám zpravidla 225% a na 4K TV 300%.
150% což je pro obrazovku ~ 144 ppp u mě dela velmi podivný upsaling.

Zkoušel jsi obnovení ikon GUI bez restartu ? Zkus z prikazového řádku (pomáhá mi to spíš u bílých ikon) spustit:

 ie4uinit -show 

(imho by bez nutnosti restartu fungovalo exploreru přes "taskkill /f /im explorer.exe" a znovu ho spustitit přes správce úloh → spustiť novou úlohu → "explorer")
Jinak si zkus vypočítat vlastní na místo Windows na který není vždy spoleh třeba přes : https://dpi.lv/