Budeš potřebovat další PC, zálohuj to u kámoše (vezmi disk a zálohuj to u něj).
Nebo si kup novej SSD, udělej novej Windows na SSD a pak připoj HDD
--
Nebo ti stačí kámoš s notebookem, tam vytvoříš USB instalačku Ubuntu, dáš vyzkoušet Ubuntu (neistalovat pouze vyzkoušet), najede ti system Ubuntu a zálohuješ věci na flešku nebo na externí disk
https://www.cnews.cz/unetbootin-nainstalujte-si-linux-z-usb-disku/
-----
Ted nevim jaký iso ubuntu stáhneš, na linux sem humpolák.