Z uvedeného:
7 rokov - už má nárok na dôchodok - veď i tak pracuje ako dôchodca, pomaly a rozvážne
Neuvedený OS - asi tam máš ešte W7, W8, W8.1
Lenovo G 500 1105M - pomalé dvojjadro + 4GB RAM - pokiaľ sa nedá upgradovať aspoň na 8GB (RAM) nepomôžeš si (ale podľa špecifikácii vraj sa dá až na 16GB RAM). Náhrada HDD za SSD ti ho trochu zrýchli, ale na 100% tam napcháš jedine SSD SATAIII (pochybujem, že tam máš m.2 SATA o NVMe ani nehovoriac).
Grafika 2GB - nič moc v dnešnej dobe.

K ostatnému - CCleaner - moc by som mu už neveril.
Pokiaľ sa ti pomaly spúšťa, pomaly reaguje - skontroluj si, či ti niečo nebeží na pozadí, či sa pri štarte nespúšťajú nejaké "tunitká" - msconfig - po štarte, proces explorer - čo beží na pozadí o čom ani nemáš šajnu.
A čo sa týka Chrome, FF - teraz sú na tom skoro rovnako - žerú a žerú z RAM, len tak fičí.... čo karta - to nový proces, čo doplnok - to nový proces. Nepomôžeš si. Skús potom iný prehliadač (je ich kopa, ktoré ešte fungujú a nezaberajú toľko RAM).