Závislost na mobilu - jak zrušit.

Existuje na android nějaká aplikace která dovolí mobil používat maxinalně 3 hodiny denně. Nebo jak si to nastavit, a po změně nastavení aby to platilo az od dalšího dne, já mobil nesnasim, ale jelikoz jsou prazdniny a neni nic lepsiho na praci tak do toho musim čumět od rána do večera nuceně.