hub má noname spolehlivost (protože axagon), přidává do cesty přechodový a náhodný odpor kontaktů a tím pádem možný úbytek napětí, některá tupá provedení dokonce mechanické spínače, které jsou pro ss proud absolutně nespolehlivé. a ty sis celou dobu nevšim, že ho máš v cestě a taky že i při funkčnosti se ti dělí o provoz na společné sběrnici.

Chybné je napájanie alebo samotný externý usb hub

ten hub, vyhoď ho - obsahuje nespolehlivé konektory v místech, kde je potřeba šetřit každou desetinou ohmu.

normálna prenosová rýchlosť na rozhraní USB 3.0 je 4.8 GB/s. To aspoň píše môj výrobca

a ty tomu věříš
v pc světě existují snad tisíce protokolů, které mají nějakou teoretickou jednosměrnou nikdy v praxi nedosažitelnou rychlost. podvodní výrobci se jimi rádi chlubí už od výroby prvních 8086 (asi 30 let). jistě, zas to není taková doba, aby si každý všim, někomu to trvá.
taky ti vůbec nevadí, že prodejce udává teoretickou rychlost rozhraní (kabelu), zatímco má na jeho konci pověšený pomalý mechanický disk, kterému kdysi bohatě stačilo rozhraní sata150.

Disk je navyše nastavený v SPRAVCA ZARIADENÍ/SEAGATE M3 PORTABLE/VLASTNOSTI/Politika/Vyšší výkon

půjde spíš o cachování struktury disku. tím hrozí jen vyšší riziko ztráty dat při předčasném odpojení. na rychlost to má malý vliv.
kdybys do těch windows furt nejebal a neměl podivné vlastní nápady, měl bys asi 20x míň problémů.

problém z Externým HDD je, chcem na ňom pracovať kým nevyriešime problémy z internými diskami.

externí disk se nikdy nehodí jako pracovní. je to jen přenašeč kopií. ale pokud na něj místo zkopírování nemoudře umístíš rovnou pracovní originál, koleduješ si šíleně rychle o ztrátu těch dat.
(dnes mi kolega v práci donesl podobný 2.5" disk, notebuk nebo co. lehce přenosný, takže mu upad. 500gb dat už není.)
měls otestovat kompatibilitu interního hdd s propojkou za korunu, pozice 5-6
pokud prodejci na východě neznají slovo jumper, zkus: "propojka". nebo jim ukaž odkaz na mobilu: https://www.gme.sk/zkratovaci-propojka-jump-rt-open-red