BIOS je dobré mať najaktuálnejší ale zároveň platí že ak všetko funguje tak je dobré neriešiť aktualizáciu. To sa robí hlavne pre nový HW na doplnenie kompatibility. Ak sa v tom nevyznáš tak v BIOSe nič nenastavuj, alebo si to doštuduj. Predvolené profily pre RAM sú väčšinou bez problémov, ja som nikdy problém nemal ale viem že nie vždy to funguje správne.

PC ti môže vypínať program tretej strany, nejaký škodný SW, nestabilita, zlé ovládače... Máš tam ten balast od iobitu, to bude takmer určite príčina problémov. Inštaluj si do systému len známe, overené programy tretích strán a ak má Windows niečo v sebe tak nesnaž sa to zbytočne nahradzovať(majkrosoft je takpovediac "malé" zlo, netreba pridávať do ohňa). Ja preferujem open-source alternatívy(nie všade). Fakt ten iobit musí preč, dúfam to nemáš kúpené ako môj sused. Dať tie peniaze a nie málo za ten bullshit je totálna bizarnosť. Platíš zato aby si problémy vytváral a nie aby to robilo tebe nejakú službu.