Vyjádřil ses srozumitelně, ale neuvedl jsi jedinou konkrétní informaci, podle které by se dalo poradit.

Jaký model notebooku Lenovo máš? Ideálně vypsat konfiguraci, ať to nemusíme někde lovit.

Jaké programy (nedej bože hry) na něm používáš?

Jestli sis ho zasekal a zpomalil nesmyslnýma aplikacema (viz. Po spuštění) nebo antivirem/čističem, tak stačí udělat čistou instalaci.

Ve Správci úloh na záložce Výkon vidíš, kde je úzké hrdlo - jestli CPU, RAM, disk?