Kde máš využití 40FPS? v nějaké hře nebo ti to hlásí nějaký software? Nemáš zapnutý V-Sync?
Vůbec nepíšeš jakou máš grafiku ani jak je vytížená... Ono můžeš mít Procesor klidně z NASA kompu ale jestli tam máš staré GPU tak to stejně nepojede, ty hry neběží jen na procesoru.
Máš HDD nebo SSD? Notebook z téhle řady mám taky a než jsem vyhodil HDD a dal SSD tak byl nepoužitelný. Kolik máš RAM?

Aktualizuj všechny ovladače, stáhni Nvidia experience a zkontroluj vytížení paměti.