když zůstal přístup do té schránky na počítači, je to zatím dobrá zpráva
(pokud má prohlížeč zapamatované přihlašovací údaje a ty už je dávno neznáš, zvolíš si obnovit heslo, potřebuješ k tomu v nastavení vyplněný náhradní mail)

z textu není jasné, cos vlastně smazala.
jestli byla na mobilu jen smazaná appka "seznam.cz" nebo "email.cz" pro přístup k mailu, jistě se dá stáhnout znovu.
nebo se zatím přihlašovat přes prohlížeč (chrome) a ten odkaz, co ti tu dali. adresu přidat do oblíbených, snad to ještě chrome umí.