Já Tě chápu, taky pastu neměním, pokud není potřeba. Jen při výměně chladiče a nebo při hodně vysokých teplotách, tudíž i vyššího hluku větráku chladiče. Sami výrobci ale doporučují ji měnit každé cca 3-4 roky. U sebe v PC jsem ji neměnil snad 8 let a ani to zatím nemám v plánu. Měním ji jen v případě, kdy se ke mně dostane PC, kde se CPU evidentně přehřívá a chladič je chladný. Většinou ten chladič nesedí celou plochou na CPU a z pasty je skoro izolant, tak proto.