Ostrost u HDMI připojení? To se snad týká jen VGA ...
Nastavení ClearType je důležité ... není to úplně snadné a spíš se to podaří až po několika pokusech (není vždy jednoznačné, co je lepší). Prostě to chce párkrát zopakovat, s každým pokusem se to lepší
Jinak na tom monitoru nastav nějaký "default", určitě tam nebylo gamma 3,5 samo od sebe (to je naprostá blbost). A teprve z toho výchozího stavu opatrně po malých krocích zkoušej měnit nastavení. Laik často něco "posune" blbě/nesmyslně a pak to "honí" dalším nesmyslným nastavováním.
A některé (hlavně levnější a starší) monitory mají prostě blbý displej, má takovou "firnovou" strukturu či se to tak nějak "mihotá" a to je prostě obzvlášť v bílé ploše únavné a otravné. Tam trochu pomůže nižší kontrast a jas a hlavně se vyhnout čistě bílým plochám. A jediné skutečné řešení ... pořídit lepší.