...jak se obvykle diskutuje v IT oblasti

když budeš číst lamerské weby, tam takový názor potkáš běžně. je otázka, jestli to nějak pomůže.
ovšem někdy je fatální chybou výběr samotného šetřílkovského uživatele:

Displej: 11,6" IPS Full HD 1920 x 1080
Procesor: Intel Celeron N4020 1,1 GHz (max. 2,8Hz)
Operační paměť: 4 GB LPDDR4
Vnitřní paměť: 64 GB EMMC

nic než - vyhodit
v tom krámu může být poškozené cokoliv, oprava v servisu tě bude stát jejich čas, čili půl ceny toho shitu.

pokud to má být hračka do kouta někde doma, za míň peněz je třeba toto: https://www.aliexpress.com/item/1005009129521817.html
24" monitor seženeš v bazaru.

účet správce jde z hirens boot flashky odblokovat.
když nestíháš klávesové zkratky (a s tím pomalým diskem by mohly jít), výběr pro nouzový režim jde vyvolat 3x násilně přerušeným startem. ale nemá to smysl.

Je na spuštění nouzového režimu nějaká klávesová zkratka, kterou musim stisknout v nějaký přesný okamžik?

ne, mačkáš na střídačku dvě pravděpodobné klávesy, snad f9 a f10 hafokrát za sebou, než se objeví logo na obrazovce (to už je pozdě).
edituju to vícekrát, tak naposled:
potřebuješ se dostat k příkazovému řádku, třeba v nouzovém režimu nebo z hirens nebo z instalační flashky, abys spustil kontrolu disku: chkdsk c: /x /f
nejlépe v nouzovém režimu nebo zpět ve svých windows pak dáš kontrolu systému: sfc /scannow