obnova dat z vysypaného koše

Dobrý den,
dají se nějak obnovit data, která byla v koši a koš byl následně vysypán?
Potřebuji k tomu nějaký program? Používám Widows XP.
Díky.

Jak postupovat při záchraně a obnově dat z harddisku nejen přes SW (článek – reklama) (los)