Jenom připomínám, že režim spánku je v české verzi Windows něčím jiným v XP a ve Vistách. Někdo se snažil napravit nesmyslný překlad z dob dřívějších a nadělal v tom uživatelům ještě větší guláš.

úsporný režim XP = režim spánku Vista
režim spánku XP = hibernace Vista

Používám oba režimy hojně, v podstatě klasicky vůbec nevypínám. Jen jednou za čas restartuji.