http://pc.poradna.net/q/view/481826-jak-zmensit-so ubor-ve-formatu-kmp-mp4-audio-video-file?page=r482 040#r482040
Video začni na cca 2000kbps (a snižuj) , audio začni na cca 256kbps mp3 (pokud to není prostorový zvuk), a jak píšu, začni konverzi, dej pauzu, spusť v playeru, ověř kvalitu - pokud odpovídá, tak konverzi dokonči.
Na záložce souhrn budeš mít zhruba výslednou velikost.