při 224mb ram bych firefox vůbec nespouštěl.
když se ti hnusí ie (pod xp je navíc nebezpečný), šlo donedávna používat operu (v.10-10.5), anebo zkus chrome.

potřebuješ jak přikoupit ram, tak můžeš začít používat inteligenci.
na net nikdy nelez jako správce (viz články), neinstaluj nikdy soft z warezu - a nepotřebuješ žádný antivir.
všechny své antičističe si strč taky někam, nedělají nic potřebného, spíš škody.