náhrávání z archívů televize a rozhlasu

Jeden starší pán, který má dost času po mě chtěl naučit jak nahrát něco z archívu České televize nebo Novy. Zkusil jsem několik programů (jeden z 2 roky starýho "Počítače pro každého" mně byl takřka vnucen) a pokaždý jsem to nějak nezvládl.
Poraďte mi nějaký program a nějaký odkaz kde bych si o tom něc málo přečetl.