http://www.adobe.com/support/flashplayer/downloads .html
Nikdy jsem s flashem problémy neměl (ani u svých zákazníků), napadá mě jen, že ti to blokuje antivir či firewall. Jak jsem napsal, FF nepoužívám, tak si tu počkej na některého z hrdých majitelů - snad poradí relevantněji.