sp je servicepack.

systém je nejspíš vytížený/zasr*ný něčím jako spyware, anebo běžnou špatně fungující aplikací která furt leze ven na net. nebo se nějaký trojan svezl s crackem ...

co sis do windows nainstaloval, víš jen ty. zkontrolovat co se ti automaticky spouští po startu můžeš třeba v msconfig.exe (z windows), nebo v autoruns, starter, hijackthis atd...
síťové aktivity ukáže třeba tcpview, nebo lepší firewall.

nebo zkusit odblešit.