taskmgr.exe
natáhni délku okna s procesy ať je tam vidět veškeré svinstvo, můžeš to kliknutím na záhlaví sloupců setřídit podle vytížení cpu [%] nebo podle abecedy, alt+printscreen -> do malování a uložit jako .png
obrázek vystav třeba na www.2i.cz

taky si udělej log třeba v hijackthis a počti si v něm. pokud ti běží pc pomalu, pak sis nechal po startu spustit asi příliš mnoho nesmyslných hlídačů, updatovačů, ovládacích center kdejakých krámů, pomocných utilit které ničemu nepomáhají - a v tom logu uvidíš aspoň cesty odkud startují.