zakaž režim spánku, pak jestli sám nesmazal C:\hiberfil.sys smaž ho ručně (shift+del)

projdi si služby a zakaž všechny možné indexace, které tam systém, nero, multimédia player nebo nějaký desktop search nastavil.
prolez nastavení antiviru, zakaž mu neustálé skenování disku při nečinnosti.
prohlédni si chybové hlášky v prohlížeči událostí z doby zamrznutí.