jestli máš digitální dvi/hdmi připojení, nastaví se to na 60hz samo. bo norma (doporučení vesa).
změnit to jde jen u analogového připojení, nemá to větší smysl kromě případů interference s rušením - a tam stačí lepší kabel. ledaže se někdy odstraní chyby zobrazení (třeba moiré), pokud nezabere změna phase v osd menu.
monitory jsou už 15 let jen digitální, takže samy zjistí kdybys jim cpal vyšší kmitočet než snesou a napíšou ti to. 75hz mohou ale nemusí umět zobrazit.