možete mi objasniť údaje v task manageri?

Stránkovací soubor (ten graf)
Systémem využitá velikost stránkovacího souboru. Pokud počítač pracuje v blízkosti maximální hodnoty, můžete velikost stránkovacího souboru zvětšit.
Grafické znázornění využité velikosti stránkovacího souboru v průběhu času. Vzorkování zobrazené v grafu závisí na hodnotě vybrané po klepnutí na příkaz Rychlost aktualizace v nabídce Zobrazit.

Fyzická paměť RAM:
Celková fyzická paměť, která se také nazývá paměť RAM, nainstalovaná v počítači. Hodnota K dispozici představuje velikost volné paměti, kterou je možné využít. Hodnota Mezipaměť systému udává aktuální fyzickou paměť použitou k mapování stránek otevřených souborů.

Paměť jádra:

Paměť využitá jádrem operačního systému a ovladači zařízení. Hodnota Stránkováno představuje paměť, kterou lze zkopírovat do stránkovacího souboru a uvolnit tak fyzickou paměť. Fyzická paměť může být potom využita operačním systémem. Hodnota Nestránkováno přestavuje rezidentní fyzickou paměť, která nebude zkopírována do stránkovacího souboru.

Stránkovací soubor a fyzická paměť RAM tvoří virtuální paměť

Díky všetkým.