Hlavní problém u 2000 a XP je že pokud běží tak se prostě ke všem souborům nedostaneš a nemůžeš je okopírovat. Pokud je systém na NTFS pak je další problém že se k němu nejde rozumně dostat například z dosu a podobně abys to zkopíroval a obnovil.
Pokud se k systému dostaneš přes bootovací cdčko např. BartPE nebo miniXTpe tak je záloha windows teoreticky řešitelná.
Takové zálohování kopírováním ale bude zřejmě trvat několikrát déle než použití například nortonghost v dosu nebo acronics true image ve win.