Dobrý den. ( Jsem velký amatér co se týče internetu )

Už delší dobu (přibližně 2 roky) mi každých 30 minut vypadne internet, řádově na pár sekund cca 10 sec. Dělá mi to na starém stolním PC (win xp, k routeru přopojen kabelem) a děje se tak i na novém ntb (win 7, k routeru připojen přes wifi).
Při výpadku se vždy zobrazí hlášení "síťový kabel byl odpojen" a po cca 10 sekundách opět naskočí. U wifi prostě zmizí připojení a taktéž po chvilce naskočí. Jsem hráč online her a nějakou dobu sem to toleroval, ale už to celkem leze na nervy a chtěl bych to vyyřešit.
Router nebo modem nevím jaký v tom je rozdíl mám: GATEWAY ZyXEL P-660HW-T3 v2 a poskytovatel je Casablanca INT

Děkuji za každou radu a pomoc