4GB jsou dnes pro běžnou práci naprosto dostačující (a méně zase nemá smysl kupovat). Děláte-li v nějakém profi programu (Autocad, střih videa atp.), tak se dá uvažovat o 8GB. Víc nemá smysl. Frekvence podle desky. Jedná-li se o DDR3, tak 1333 MHz nebo 1600 MHz.