Rychlost připojení k internetu

Dobrý den, chtěl bych poprosit o radu, jak správně a čitelně změřit svoje připojení k internetu.
Mám Win,XP HE SP3.
Poskytovatel internetu Smart comp.a.s.
Garantovaná rychlost 100,0 Mb/s.
Po změření testem mi vyšly následující hodnoty:
Download - 32.157 Mbit. - Upload 32.619 Mbit
odezva max.63.0, AVG 33.3, Min 18.0 ms.
Potřeboval by dovodit,kolik to je Mb/s.
Pomůže mi někdo? Nepodvádí mě poskytovatel?
Díky