Ale to není obnovovací frekvencí. LCD z principu svítí furt, nebliká. Těch 60Hz znamená to, že se obraz může 60x za sekundu změnit, když je změna zdrojovýho signálu, tj. při hře, při pohybu myši... ale obraz při tom nepohasíná.
Jak píše MM.., v nastavení monitoru sniž jas a kontrast, zapni si u PC lampičku, aby monitor nebyl ve tmě, to taky tahá oči.