Asi takhle: rozumnej člověk si udělá zálohu (image) operačního systému (jednu nebo víc) a v případě problémů obnoví systém ze zálohy (15 minut když je to pomalý).
Ve VMware můžeš dělat psí kusy, naučit se rozdělit disk, vyzkoušet si instalaci WinXP (nebo jiných OS obecně), vyzkoušet nejrůznější aplikace, i ty pofidérní. Nelze to ale použít na "detekci" problémů na PC (HW/SW) - pak bych použil buď live operační systém (Windows/Linux) nebo nějaký "detekční nástroje" - UBCD, UBCD4Win, H*rens atd.
Už je potřeba naučit se nový věci, viz Ghost, True Image, DriveImage XML, ...Nebo obnovení třeba zazipovaného systému také ne, že?
Pavel