Záleží na tom, jestli máš oba systémy na jednom oddíle - potom bych určitě instaloval znovu (jinak vzniká propletenec adresářů, že nevíš, co patří k čemu), nebo jestli každý systém má svůj oddíl Potom lze na WinXP poštvat mazání prosté (pozor, některé soubory v rootu, tj. základním adresáři, oddílu s WinXP budou zcela určitě potřeba pro bootování Win7, tak opatrně.
Osobně bych ale volil novou instalaci.