Pokud bios neznáte, tak opatrně. Zkuste kouknout sem:
http://www.pctuning.cz/index.php?option=com_content &task=view&id=8783&Itemid=37&limit=1&limitstart=1

Zmínil bych především dva řádky, které jsou v článku trochu zastrčené

Save and Exit Setup
a
Exit Without Saving

Ukončení biosu první volbou uloží provedené změny (pokud na jiných podstránkách něco přenastavíte)
A ta druhá je řekl bych důležitější. Pokud ukončíte bios takto, změny, které předtím provedete, se neuloží. Lze použít, pokud si nebudete se změnami jistá, případně zapomenete, co jste kde překlikla. Ergo: něco jsem změnil a nevím co, raději ukončím volbou Exit Without Saving a začínám znova.

Na možnosti Set Supervisor Password a Set User Pasword raději nesahat vůbec.

edit: návod pro bios je pouze obecný, položky se mohou lišit podle výrobce desky a verze biosu