nejlepší rada: placený antyvyr zase odinstaluj.
jak právě vidíš, k ničemu ti ta natvrdlá technologie nepomohla, nic nezlepšila - jen tě usvědčila z blbosti při nákupu.

druhá blbost je to pofiderní čistění - nepomáhá taky ničemu. ok, smaže to třeba 1gb tempů, na to mají windows dostatečný nástroj v sobě (cleanmgr.exe) a nemusíš zasírat pc cizím zpomajujícím sw.

procesor 4.generace je na hranici použitelnosti, zázraky od toho asi nečekáš.

o instalaci ovladačů nepíšeš ani píp, nejspíš se základní instalace nekonala.
u starých desek to tolik nevadí, instalátor windows zná jejich ovladače - ale správce zařízení má být čistý, bez otazníků hned napoprvé. a když jde o rychlost třeba i dočasných dat, nemůžeš na správné ovladače úplně kašlat.

píšeš o místě na disku; doufám že ve starém už tak pomalém železe není ještě hdd ze století páry. jedině ssd - na systémový disk třeba něco jako mx500, nebo samsung, ale žádný šetřílkovský kingston.
zvláště novou instalaci má smysl naklonovat z hdd na ssd.
u ssd je zbytečné, aby běžel dynamicky se měnící swap. omez ho na malou pevnou velikost: sysdm.cpl -> advanced -> virtual memory -> obě čísla stejná ~ 500mb

při spuštění internetu jde slyšet, jak pc běží na plný výkon

odspywarovat, třeba adwcleaner. ten zbytečný antivir proti tomu nefunguje.
edit:

běželo to takhle špatně i před instalací Avastu

čili ta instalace ovladačů stála pravděpodobně za vyliž. avast to dorazil jen v tom, že výrazně zpomaluje diskové rychlosti.