Bolest očí a hlavy z LCD monitoru

Čus mistři.jak správně nastavit monitor aby mě nebolely oči a hlava?nebo poraďte nějaké preventivní opatření.
obnovovací frekvenci mám nastavenou na nejvyšší možnou u tohoto monitoru a to je 60 Hz.
rozlišení také a to je 1680x1050 pixelů. začínám s tím mít velký problém asi budu muset k vočaři
dík
monitor mám hp-l2208w-349

Jsou zobrazeny jen nové odpovědi. Zobrazit všechny

Předmět	Autor	Datum
Zvyk je zvyk. Zpočátku to může být šok, ale cesta zpět není. Obnovovací frekvence je nesmysl, ta opr… karel 20.05.2010 14:43	karel	20.05.2010 14:43
ta kalibrace je asi v pořádku. u každého je to individuální,ale nastavení jasu a kontrastu mám na mo… Bača 20.05.2010 16:14	Bača	20.05.2010 16:14
nastavení jasu a kontrastu mám na monitoru u obou 90 ze 100 možných.není to moc? je to moc. U fšech… poslední jirka44 11.11.2014 07:37	jirka44	11.11.2014 07:37
V podstate mate 2 moznosti riesenia problemu: 1. Lacnesie -okuliare so sklickami Hoya BlueControl (7… nový Ondrej Herda 10.11.2014 23:18	Ondrej Herda	10.11.2014 23:18
Jak praví klasik: Či si nad týmto tak dlho rozmýšlal, treba povedať, zle si rozmýšlal. nový karel 10.11.2014 23:23	karel	10.11.2014 23:23
Jezisikriste :-? nový MM.. 10.11.2014 23:49	MM..	10.11.2014 23:49

Zvyk je zvyk. Zpočátku to může být šok, ale cesta zpět není. Obnovovací frekvence je nesmysl, ta opravdu nic neřeší. Že se používáním LCD kazí oči je dlouho tradovaný blud. Jediné řešení je nastavit optimální jas a kontrast, hlavně nepoužívat tovární nastavení, které je schopno vypálit nejen oči, ale i mozek.
Čistě pro orientaci, na netu je toho opravdu hodně:
kalibrace-monitoru.uzasne.cz

ta kalibrace je asi v pořádku.
u každého je to individuální,ale nastavení jasu a kontrastu mám na monitoru u obou 90 ze 100 možných.není to moc?
nebo začínám být slepejš

nastavení jasu a kontrastu mám na monitoru u obou 90 ze 100 možných.není to moc?

je to moc. U fšech monitorů co mám doma i v práci mám jas do 20%.

V podstate mate 2 moznosti riesenia problemu: 1. Lacnesie -okuliare so sklickami Hoya BlueControl (70-90 EUR bez ramu, v kazdej lepsej optike), mozu byt aj nedioptricke, pokial mate dobry zrak.
2. moznost -notebook so 120Hz lesklou obrazovkou (Eurocom, Asus,Alienware), al. 120HZ monitor pripojeny cez Displayport al. Thunderbolt ku takemuto notebooku. PC/laptop nesmie mat graficky adapter Intel! al. 2 graficke adapteri v ovladacich paneloch.

Jak praví klasik: Či si nad týmto tak dlho rozmýšlal, treba povedať, zle si rozmýšlal.

Jezisikriste

Zpět do poradny Odpovědět na původní otázku Nahoru