Židle ke komplu

Díky,za reakce,tu mičudu si zkusím pujčit na den od známé,sice bude na mě velká,nebot ona je velká žena ,ale když to bude dobrý,koupím adekvátní k svému neArnoldovskému tělu.Akorát,jestli se na ní člověk udrží,když dá u gamesky pár kuželek ? .

Exhumuji pro případné zájemce o balon ke komplu.Křapl jsem dva litry Sauvignonu,hrozně se vykotil a vzal s sebou jakýsi stojan s prádlem,ta moja má nápady,dávat mě to za hrb,takže by se asi u toho nemělo chlastat,ale...

to je sice pěkné, ale nepopsal jsi jak se na tom pár hodin sedí. (i když teď spíš leží)

Sedí se na tom v začátcích divně,pak si snad i brtníci zvyknou.Nejde na tom souložit(ani střízlivej a soustředěnej)((mě to nešlo )).
Posiluje to zádové svalstvo a je to cítit celkem brzy.Nelze se jen tak na balonu vykotit u komplu,jak u televize.Následuje pak sesunutí se...Takže to člověka nutí se "hejbat" .Já dal dnes tlamu.

Nedávno byl na Radiožurnálu rozhovor s nějakou paní, která má firmu se zdravotnickými židlemi a říkala tam, že zdravá záda ze židle jsou jen marketingový tah, v divadle jsme si zase říkali, že nejdůležitější je držení těla a židle má na záda vliv z nějakých 20%. Samozřejmě tohle nejsou ověřené informace, ale nejdůležitější by bylo naučit se sedět, protahovat záda vhodným cvičením (kočičí hřbet, potom ležet na břiše a zvedat střídavě pravou nohu-levou ruku a naopak,...), což ti předvede každý fyzioterapeut a teoreticky i doktor.. Pokud tě ale výrazně bolí záda, tak bude asi nejlepší zajít za obvoďákem a nějak se poradit, třeba ti předepíše rehablitace :)