Máš svůj disk rozdělen na systémový a datový oddíl? Pokud ne (což je velká chyba), tak je záchrana dat o něco složitější. Potřebuješ totiž data odlít na oddíl, který nebude formátován, což mohl být datový oddíl. Když ale není disk dělený, tak musíš připojit jiný, dostatečně velký disk, např. přes USB a potom použít CD s nějakým live operačním systémem, což značí verzi operačního systému, která potřebuje k činnosti pouze paměť a CD - nepoužívá HDD.
A příště: Hned si rozděl disk na dva oddíly: jeden na operační systém (dle mého názoru stačí 50GB, jiní volí 100GB - záleží na tobě) a zbytek na druhý, datový oddíl, kde budou hlavně data (no, nějaké programy tam mohou být - já mám na něm drobné programy typu Total Commander či 7-Zip). Důležité potom je, abys všechna data měl na datovém oddílu a na systémovém oddílu měl pouze systém s hlavními programy a pokud nějaká data, tak pouze postradatelné kopie. Lépe se to potom zálohuje a udržuje.