jak naformátovat disk

Bez obav nabootuj z instalačního CD a spusť instalaci. V části, kde se vybírá oddíl pro instalaci, budeš rovněž dotázán, jestli chceš formátovat. Stačí jenom číst pokyny na obrazovce a ne jenom slepě odklepnout co se ti nabízí (neříkám, že ty to děláš, ale někteří ano a pak se diví).

, co je to to nabootuj cd?
myslel jsem že když dám v TENTO POČÍTAČ a v mísním disku klikhu na formátování disku, že to bude hned formátovat

co je to to nabootuj cd?

Když chceš instalovat Windows, tak musíš přece to CD strčit do CD-ROM mechaniky a restartovat - tomu se říká bootování CD.

ehm, někomu to svěř, a nech si postup vysvětlovat.

z běžícího systému nemůžeš sám pod sebou formátovat disk a ještě nějak zázračně spustit instalaci.
pořadí startu z instalačního média se povoluje v biosu, dá se do něj dostat [del, f2, ...] hned po zapnutí pc.
kromě instalačního cd windows potřebuješ další cd s ovladači pro tvůj hardware, přesný typ si zjisti dřív než starý systém smažeš (everest, siw, hwinfo, ...)
pokud nemáš zvlášť disky pro systém a pro data, musíš data nejdřív zachránit. nový systém pak budeš instalovat tak, že systému necháš jen rozumně velký oddíl (do 20gb), data se budou ukládat na druhý oddíl a už je žádné příští formátování nebude vzrušovat.
instalační cd windows nezná sata disky. buď máš vhodně nastaveno v biosu, že se sata chová jako ide disk, nebo máš problém.